قفقاز آنلاین
قفقاز آنلاینقفقاز آنلاین
قفقاز آنلاینآشنایی با خواص و فواید روغن گل سرخ
آشنایی با خواص و فواید روغن گل سرخ
خواص روغن گل سرخ,فواید روغن گل سرخ,روغن گل سرخ درمانی,خاصیت روغن گل سرخ,خواص روغن گل سرخ درمانی,خواص روغن گل سرخ برای پوست,خواص روغن گل سرخ برای مو,خواص روغن گل سرخ برای جوانی,خواص روغن گل سرخ برای بارداری,خواص خوردن روغن گل سرخ,فواید روغن گل سرخ خام,فواید روغن گل سرخ پخته
به گزارش بی اس ام اس : خواص بی‌شمار روغن گل سرخ به خاطر اجزای موجود در آن است. این خواص شامل خاصیت نشاط‌آوری، ضدتب، ضدعفونت، ضد اسپاسم، ضد ویروسی، مسهل صفرا، ضد یبوست و … است.
روغن گل سرخ
بی‌شک گل رز از زیباترین گل‌ها در تمام دنیا است و تا به امروز قصه‌ها و حکایت‌های زیادی راجع به این گل شنیده‌اید. حتماً کسی که هیچ اطلاعی از خواص آن نداشته باشد، باز هم از زیبایی آن لذت می‌برد.روغن گل رز از بخار دادن گلبرگ‌های تازه گل رز به دست می‌آید که حاوی ترکیبات بسیاری مثل سیترونلول، سیترال، کارون، استات سیترونلیل، اتانول، فارنسول، متیل اُژنول، نرول، نوتانول و … است.
از تأثیرات عاطفی و روانی این گل تقریباً همه باخبریم، پس اجازه دهید از خواص پزشکی روغن گل سرخ بگوییم.
تقویت‌کننده بدن و قوای جنسی
روغن گل رز باعث تقویت لثه‌ها، ریشه موها، پوست، عضلات، روده‌ها، رگ‌های خونی، جلوگیری از ریزش موها، از بین رفتن دندان‌ها و موارد بسیار دیگر می‌شود و علاوه بر تمام این موارد قوای جنسی را نیز تقویت میکند.
ضد اسپاسم
روغن گل سرخ به طرز معجزه‌آسایی گرفتگی سیستم تنفسی، روده‌ها و سایر اعضای بدن را کاهش می‌دهد. در ضمن برای درمان کشیدگی عضلانی و درد شکم نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد.
داروی اشتهاآور
روغن گل رز علاوه بر خواص بالا، اشتهاآور نیز می‌باشد. شکم را روان میکند، التهابات جسمی را کاهش می‌دهد و باعث عملکرد بهتر بدن و جلوگیری از ایجاد عفونت در بدن می‌شود.
بهبود عملکرد کبد
سلامت کبد باعث بهبود عملکرد آن می‌شود. روغن گل رز، کبد را قوی و سالم نگه می‌دارد و باعث عملکرد صحیح آن می‌شود و از عفونی شدن آن نیز جلوگیری میکند.
ضدویروس
برای محافظت در برابر ویروس‌ها و یا واکسینه کردن، بهتر است از این روغن استفاده کنید. روغن گل رز از شما در برابر عفونت‌های ویروسی محافظت میکند.
سلامت کبد باعث بهبود عملکرد آن می‌شود. روغن گل رز، کبد را قوی و سالم نگه می‌دارد و باعث عملکرد صحیح آن می‌شود و از عفونی شدن آن نیز جلوگیری میکند
ضد تب
بیمارانی که دچار تب بالا هستند، با این روغن می‌توانند از شر این وضعیت خلاص شوند. روغن گل رز باعث کاهش التهابات و تب می‌شود.
نشاط‌آور
روغن رز باعث افزایش و تقویت حس خود دوستی، اعتماد به نفس، امید و قدرت روحی روانی می‌شود و با افسردگی مقابله میکند. افرادی که از افسردگی رنج می‌برند، بهتر است از این روغن استفاده کنند. این روغن به زندگی شما امید می‌دهد. به همین دلیل از آن در رایحه درمانی زیاد استفاده می‌شود تا القا کننده افکار مثبت و احساسات خوشایند باشد.
ضد یبوست
در هیچ جای دنیا هیچ دارویی مۆثرتر از روغن گل رز برای رفع یبوست نیست. این روغن بدون آنکه عوارض و خطراتی به دنبال داشته باشد، روی روده‌ها اثر می‌گذارد.
آرام‌بخش
روغن گل رز مثل دارویی بسیار قوی اعصاب را آرام میکند و باعث افزایش توان برای رویارویی با شوک‌های ناگهانی می‌شود. همچنین اختلالات ناشی از افزایش سن را کاهش می‌دهد.
تقویت کننده پوست
روغن گل رز برای اولین بار در قرن دهم تقطیر شد. امروزه نیز به طور عمده عصاره گل رز در این کشور تولید می شود که برای تهیه مقدار کمی از آن به تعداد زیادی برگ گل رز نیاز است. از روغن رز به صورت غلیظ و مخلوط شده با روغن های دیگری مانند بادام، هسته انگور و… استفاده می شود.
این روغن به صورت موضعی نیز استفاده می شود. استنشاق بخار آن، احساس خوشحالی و امید در فرد به وجود می آورد. تقویت کننده ریشه مو و پوست است. رگ های خونی کوچک را منقبض می کند و برای متوقف کردن جریان خون، روی زخم ها یا بریدگی ها مالیده می شود.
* لکه های مربوط به جوش، آکنه و زخم ها را کم رنگ می کند.
* کمپرس با آب سرد یا ولرم حاوی روغن گل رز، دردهای مزمن از جمله گرفتگی عضله به علت قاعدگی یا سردرد را تسکین می دهد.
سایر خواص
این روغن باعث تولید منظم هورمون‌های بدن می‌شود و آنها را متعادل نگه می‌دارد. از بهترین روغن‌ها برای افزایش درخشندگی پوست و جوانی است. همچنین ایجاد احساس شادی نموده و به درمان سردرد کمک میکند و در درمان آسم، کم آبی بدن و برخی عفونت‌های خاص دیگر نیز مۆثر است.
منابع:
ماهنامه دنیای تغذیه
روزنامه خراسان
آشنایی با خواص و فواید روغن گل سرخ
عکس های جدید محسن یگانه + بیوگرافی
عکس های جدید محسن یگانه + بیوگرافی
در این پست جدید ترین عکس های محسن یگانه خواننده خوش صدا کشورمان را گرد آوری کردیم
در ادامه این تصاویر را مشاهده کنید
عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و دخترش نگاه
عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و مادرش
عکس جالب نگاه دختر محسن یگانه
عکس جالب و جدید نگاه دختر محسن یگانه
عکس دیدنی و جدید محسن یگانه و نگاه
عکس جدید و دیدنی محسن یگانه و دخترش نگاه
عکس جدید و دیده نشده نگاه دختر محسن یگانه
عکس جدید و زیبا نگاه دختر محسن یگانه
عکس جدید و دیده نشده محسن یگانه و دخترش نگاه
ششمین سالگرد ازدواج محسن یگانه و همسرش در قالب کاریکاتور
محسن یگانه عکس بالا را منتشر کرد
و در توضیح عکس نوشت :
6 سال گذشت
عکس زیبا و دیده نشده از محسن یگانه و دخترش نگاه
عکس کنسرت محسن یگانه در کویین الیزابت
محسن یگانه با انتشار عکس بالا نوشت :
منتظر هموطنامون هستیم
برای یه کنسرت پر از هیجان
محسن یگانه و دخترش در کنار مهران غفوریان + عکس
جدیدترین عکس نگاه دختر محسن یگانه
عکس سلفی محسن یگانه قبل از کنسرت کانادا
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه
عکس های جدید محسن یگانه + بیوگرافی
,آهنگ بتاب بر من حامد شمس
دانلود آهنگ جدید به نام
دانلود آهنگ بتاب بر من از حامد شمس
دانلود آهنگ جدید حامد شمس بنام بتاب بر من با کیفیت بالا در سایت بکوب
آهنگ بتاب بر من از حامد شمس,دانلود آهنگ بتاب بر من از حامد شمس,دانلود آهنگ جدید حامد شمس بنام بتاب بر من,آهنگ جدید حامد شمس بنام بتاب بر من,بتاب بر من حامد شمس,آهنگ بتاب بر من حامد شمس,دانلود آهنگ بتاب بر من حامد شمس,دانلود آهنگ جدید بتاب بر من حامد شمس,موسیقی زیبای بتاب بر من حامد شمس,اهنگ جدید حامد شمس
دانلود آهنگ غمگین بتاب بر من از حامد شمس با اهنگسازی و میکس حامد شمس و تنظیم ومستر محمد فلاح
برای دانلود این آهنگ زیبا به ادامه مطلب مراجعه کنید
متن آهنگ غمگین بتاب بر من از حامد شمس
باز امشب بی تابم از غم تو من بی خوابم
من بی تو خاموشم بتاب بر من بگیر در آغوشم
ببار ابرک من بتاب بر شب من
اگر مرا اسیر کوهت دانی
مرا اگر به جستجویت خوانی بیا ببین چه بی قرارم
رهی بجز سفر ندارم چه آرزویی بهتر از تو
به سمت خود روانه ام کن مرا اسیر خانه ات کن
چه سایه بانی بهتر از تو
ببار ابرک من بتاب بر شب من
دانلود آهنگ جدید حامد شمس به نام بتاب بر من
باز امشب بی تابم از غم تو من بی خوابم
من بی تو خاموشم بتاب بر من بگیر در آغوشم
ببار ابرک من بتاب بر شب من
اگر مرا اسیر کوهت دانی
مرا اگر به جستجویت خوانی بیا ببین چه بی قرارم
رهی بجز سفر ندارم چه آرزویی بهتر از تو
به سمت خود روانه ام کن مرا اسیر خانه ات کن
چه سایه بانی بهتر از تو
ببار ابرک من بتاب بر شب من
حامد شمس از خواننده های خوب و با آینده ایران است
دانلود آهنگ بتاب بر من از حامد شمس
خواص دارویی پرسیاوشان ؛ گیاه دارویی
خواص دارویی پرسیاوشان ؛ گیاه دارویی
خواص پرسیاوشان,فواید پرسیاوشان,پرسیاوشان درمانی,خاصیت پرسیاوشان,خواص پرسیاوشان درمانی,خواص پرسیاوشان برای پوست,خواص پرسیاوشان برای مو,خواص پرسیاوشان برای جوانی,خواص پرسیاوشان برای بارداری,خواص خوردن پرسیاوشان,فواید پرسیاوشان خام,فواید پرسیاوشان پخته
به گزارش بی اس ام اس : گیاه پرسیاوشان دارای خواص دارویی بسیاری است و در ایران پراکندگی وسیعی دارد.این گیاه دارای شاخه های سیاه، سخت، باریک و براق به درازای تقریبا 20 سانتی‌متر، و برگ‌های کوچکی مانند برگ‌های گشنیز، به صورت بریده بریده دارد. ساقه و گل و میوه و دانه ندارد. ریشه‌اش از لحاظ دارویی بی‌ارزش است.گیاه پرسیاوشان را بیشتر می‌توانید کنار جوی و چاه‌های قدیمی که در نواحی مرطوب و سایه‌دار قرار دارند پیدا کنید.این گیاه دارای خواص درمانی بسیاری بوده که سم‌زدایی کبد، کمک به درمان زردی یا یرقان و کمک به دفع راحت سنگ‌های کلیوی از جمله آنها است.
برخی دیگرپرسیاوشان از خواص دارویی این گیاه عبارتند از:
• برای دفع سنگ مثانه مفید است.
• تنگی نفس را درمان میکند.
• سرفه و سرماخوردگی را تسکین می‌دهد.
• ادرارآور است.
• التهاب گلو را درمان میکند.
• برای درمان برونشیت موثر است.
• خوردن گرد خشک آن برای اسهال مفید است.
• پرسیاوشان تب‌بر است.
طرز تهیه دمکرده پرسیاوشان:
• برای دم کردن این گیاه فقط از برگ‌های آن استفاده کنید.
• درون یک ظرف، یک پیمانه آب را روی دو قاشق چای‌خوری برگ پرسیاوشان خشک و یا در صورت تازه بودن برگ‌ها، یک چهارم پیمانه بریزید.
• وقتی مخلوط جوش آمد بگذارید به مدت پنج دقیقه آهسته بجوشد.
• مخلوط را درون یک صافی بریزید.
• اگر می‌خواهید جوشانده شما شیرین باشد کمی عسل درون آن بریزید و برای طعم بهتر نیز می‌توانید چند قطره آب لیمو درون آن بچکانید.
توجه:
• از جوشانده این گیاه به طور مداوم استفاده نکنید برای این کار می‌توانید 10 روز از آن استفاده کنید و 5 روز فاصله بگذارید و مجدد آن را مصرف کنید.
• استفاده از گیاهان دارویی ممکن است عوارض جانبی به همراه داشته باشند از این رو با مشاهده هر نوع عارضه‌ای، فورا پزشک خود را مطلع سازید.
• تنها یک فنجان از این جوشانده را در روز بنوشید مگر در مواقع بیماری‌های حاد مانند سرماخوردگی حاد یا آنفلوآنزا، که مصرف سه فنجان در روز به مدت 4 روز مجاز است.
خواص دارویی پرسیاوشان ؛ گیاه دارویی
سرخارگل برای مقابله با سرماخوردگی
سرخارگل برای مقابله با سرماخوردگی
خواص سرخارگل,فواید سرخارگل,سرخارگل درمانی,خاصیت سرخارگل,خواص سرخارگل درمانی,خواص سرخارگل برای پوست,خواص سرخارگل برای مو,خواص سرخارگل برای جوانی,خواص سرخارگل برای بارداری,خواص خوردن سرخارگل,فواید سرخارگل خام,فواید سرخارگل پخته
آشنایی با اکیناسه:
به گزارش بی اس ام اس : سرماخوردگی و آنفلوآنزا از شایع ترین علل مراجعه به پزشک و غیبت از کار و مدرسه است. گرچه تا کنون 200 نوع ویروس سرماخوردگی معمولی شناخته شده اند، هنوز ویروس های عامل 30 تا 50 درصد موارد سرماخوردگی افراد بالغ ناشناخته باقی مانده و پیش گیری و درمان این بیماری ها از دغدغه های همیشگی جامعه پزشکی است.به رغم پیشرفت های علمی در زمینه ایمنی سازی علیه بسیاری از بیماری های عفونی واگیردار، در مورد سرماخوردگی و آنفلوآنزا، به علت تنوع زیاد ویروس های ایجاد کننده ی این دو بیماری، بروز سو‌ش های جهش یافته جدید در شروع هر فصل سرما و نیز متفاوت بودن ویروس های غالب بیماری زا در مناطق جغرافیایی مختلف، نمی توان با ساخت یک واکسن خاص در سطح بین‌المللی یا حتی منطقه ای علیه آن ها ایمنی ایجاد کرد. به نظر می رسد با شروع هر فصل جدید از سرماخوردگی و آنفلوآنزا نیاز به تولید و ارایه یک واکسن جدید در هر منطقه جغرافیایی است! این امر بسیار دشوار بوده و هزینه های هنگفتی نیز در پی دارد. بنابراین باید برای مقابله با این بیماری ها چاره ی دیگری اندیشید.
اکیناسه(Echinacea) چیست؟
تحقیقات نشان داده اند که تعدیل و تقویت سیستم ایمنی بدن با روش هایی غیر از واکسیناسیون نه تنها می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های عفونی واگیردار را کاهش دهد، بلکه در کاهش شدت علایم و دوره بیماری نیز بسیار موثر است.در راستای تحقق این هدف و با توجه به گرایش عمومی به سمت مصرف فرآورده های طبیعی، بسیاری از ترکیبات طبیعی مورد آزمایش قرار گرفته و نقش تعدادی از گیاهان به عنوان محرک و مقوی سیستم ایمنی در مقیاس آزمایشگاهی و نیز کارآزمایی های بالینی مشخص شده است.یکی از گیاهانی که اثر آن به عنوان تعدیل کننده و تقویت کننده ی قدرت دفاعی و ایمنی بدن به طور مسلم و قطعی به اثبات رسیده است گیاه دارویی اکیناسه است که بومی آمریکا بوده و در ایران با نام سرخارگل شناخته می شود.اکیناسه گیاهی علفی و چندساله، از تیره کاسنی با گل های مخروطی شکل و ارغوانی رنگ است.اکیناسه از گیاهان دارویی منتخب سازمان بهداشت جهانی و به عنوان یکی از مهم ترین گیاهان دارویی مطرح در جهان است که کشت آن به طور فزاینده ای در حال افزایش است.
اکیناسه پورپورا
از معروف ترین گونه های این گیاه، اکیناسه پورپورا(Echinacea purpurea) است که به خوبی در شرایط آب و هوایی شمال ایران قابل پرورش است.مستندات علمی متعددی مبنی بر اثر بخشی قسمت های مختلف این گیاه به عنوان ضد باکتری، ضد ویروس، ضد التهاب، تعدیل کننده و تقویت کننده سیستم ایمنی، ترمیم کننده زخم، ضد نئوپلاستیک و ضد عفونی کننده در دسترس است.در مطالعات بالینی و آزمایشگاهی مختلف، متعاقب مصرف فرآورده‌های حاوی اکیناسه، افزایش فعالیت فاگوسیتوزی گرانولوسیت های انسانی، افزایش تعداد سلول های سفید خون، افزایش تعداد و فعالیت لکوسیت ها و افزایش تولید IgM و اینترفرون بتا گزارش شده است که این آثار را می توان در ایمنی زایی این گیاه دخیل دانست.در اروپا و آمریکا، فرآورده های دارویی حاصل از قسمت های مختلف اعم از ریشه و اندام های هوایی اکیناسه پورپورا به طور گسترده ای برای پیشگیری و درمان عفونت های باکتریایی و ویروسی به ویژه سرماخوردگی و آنفلوآنزا و نیز به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی و افزایش دهنده قدرت دفاعی بدن استفاده می شود.ویژگی های مذکور عمدتا به وجود آلکامیدها، گلیکوپروتئین ها، مشتقات کافئیک اسید (چیکوریک اسید) و پلی ساکاریدها در گیاه مربوط می شوند.مطالعات بالینی متعدد حاکی از آن است که مصرف فرآورده های دارویی حاوی اکیناسه می تواند احتمال ابتلا به سرماخوردگی را به نصف تقلیل دهد.همچنین مشخص شده مصرف این فرآورده ها به همراه ویتامین” C ” خطر ابتلا را بیش از 80 درصد کاهش می دهد.تحقیقات دیگر نشان داده اند که مصرف فرآورده های حاوی اکیناسه در شروع نشانه های سرماخوردگی، نه تنها شدت علایم بیماری مانند سرفه، سردرد و سرماخوردگی بینی، بلکه تعداد روزهای علامت دار یعنی دوره بیماری را نیز به طور چشم گیری کاهش می دهد.این فرآورده ها همچنین به عنوان درمان کمکی در عفونت های راجعه دستگاه ادراری آثار خوبی نشان داده اند.استعمال موضعی فرآورده های حاوی اکیناسه به طور سنتی در تسریع التیام زخم ها و ترمیم بافت ها کاربرد داشته است که این اثر مربوط به مهار فعالیت آنزیم هیالورونیداز بافتی و میکروبی توسط مواد موثره این گیاه است.
آیا عارضه ای هم دارد؟
همانند هر فرآورده دارویی در مورد مصرف فرآورده های دارویی حاوی اکیناسه نیز نکاتی را باید مورد توجه قرار داد.
* به جز مواردی نادر از واکنش های آلرژیک نسبت به اکیناسه، عارضه جانبی دیگری متعاقب مصرف فرآورده های آن گزارش نشده است.
* مصرف هم زمان این فرآورده ها با داروهایی که توسط آنزیم های کبدی متابولیزه می شوند، داروهای سرکوب گر سیستم ایمنی و کورتیکواستروئیدها توصیه نمی شود.
* مصرف فرآورده های اکیناسه در کودکان باید با احتیاط و با نظر پزشک صورت گیرد.
* زنان باردار و شیرده و افرادی که نسبت به فرآورده های گیاهی حساسیت نشان می دهند باید از مصرف فرآورده های اکیناسه خودداری کنند.
* مصرف فرآورده های اکیناسه در بیماری هایی مانند سل، ام اس، کلاژنوسیس، ایدز یا عفونت های اچ آی وی و دیگر بیماری های خود ایمنی ممنوع است.
* مصرف فرآورده های دارویی حاوی اکیناسه در فصل زمستان و با تجویز پزشک به منظور پیشگیری از سرماخوردگی و آنفلوآنزا به ویژه برای افرادی که دچار ضعف سیستم ایمنی هستند یا به طور مکرر دچار سرماخوردگی می شوند، توصیه می شود.
* در عین حال مصرف مداوم این فرآورده ها بیش از 8 هفته منع شده است.
* افراد سالم نباید به مدت طولانی از این فرآورده ها استفاده کنند.
* بهتر است این فرآورده ها به صورت مقطعی به مدت یک یا دو هفته مصرف شده و سپس برای مدتی مصرف آن ها متوقف شود تا فعالیت طبیعی سیستم ایمنی بدن مختل نشود.
* ذکر این نکته لازم است که فرآورده های دارویی تولید شده توسط شرکت های داروسازی مختلف لزوما از نظر نوع و مقادیر ترکیبات موثره یکسان نیستند؛ لذا توصیه می شود برای اطلاع از دوز مصرف دارو به برگه راهنمای مربوط به شرکت سازنده توجه کرده و در این زمینه از توصیه های داروساز یا پزشک نیز بهره مند شوند.
دکتر سعیده عربشاهی دلویی
منبع:tebyan.net
سرخارگل برای مقابله با سرماخوردگی
با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید
با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید
آلرژی فصلی,بیماری آلرژی فصلی,آلرژی فصلی در بارداری,علائم آلرژی فصلی,درمان آلرژی فصلی,درمان آلرژی فصلی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان آلرژی فصلی,آلرژی فصلی را چگونه درمان کنیم,آلرژی فصلی در کودکان,آلرژی فصلی در بزرگسالان,آلرژی فصلی در نوزادان,آلرژی فصلی در بهار,آلرژی فصلی در تابستان,آلرژی فصلی در پاییز,آلرژی فصلی در زمستان,آشنایی با آلرژی فصلی,همه چیز در مورد آلرژی فصلی,آلرژی فصلی واگیردار است,آلرژی فصلی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان آلرژی فصلی
آلرژی چیست؟
آلرژی واکنش افراطی سیستم ایمنی بدن به
عوامل مختلف است .یکی از مسائلی که برخی از مردم با آن در فصل بهار، مواجه
می‌شوند، آلرژی فصل بهار است. این آلرژی ناشی از استنشاق گرده‌های گیاهی
ناشی از گرده‌افشانی گیاهان است. به عبارت بهتر آلرژی فصلی واکنش طبیعی
سیستم ایمنی بدن به موادی است که به ظاهر، مضر نبوده و بی‌ضرر هستند، اما
بدن نسبت به آنها واکنش‌های شدیدی نشان می‌دهد. این آلرژی یکی از شایع‌ترین
انواع آلرژی‌هاست.
عوامل بروز آلرژی
دکترمحمود موحدی فوق تخصص ایمونولوژی آسم
وآلرژی، علت اصلی حساسیت های فصلی به ویژه در فصل بهار را گرده افشانی
گیاهان بیان می کند. وی می گوید:«حساسیت فصلی ناشی از گرده افشانی گیاهان
به تناسب شرایط جغرافیایی وگیاهان آلرژی زای مناطق مختلف کشورمتفاوت است.»
موحدی با بیان این که حساسیت به گرده گیاهان
درفصول مختلف سال نیز متفاوت است افزود: « گرده افشانی درختان دربهار،
علفها و چمنها در تابستان و درختچه ها وعلفهای هرزدرفصل پاییزموجب
بروزحساسیتهای فصلی می شود».دکتر مژگان صفری، فوق تخصص آلرژی و ایمونولوژی
بالینی در زمینه حساسیت فصلی می گوید: «نام دیگر آلرژی فصلی، تب یونجه است،
اما بر خلاف تصور ارتباط مستقیم با یونجه ندارد، بلکه هر نوع علف هرز و یا
گیاهی می تواند موجب بروز آن شود».دکتر صفری در مورد عوامل آلرژی زا می
گوید:« مبتلایان به حساسیت فصلی با شروع گرده افشانی گل ها و گیاهان علائم
خود را نشان می دهند. در این حالت، نگهداری گلدان های کوچک در فضای منزل،
پر پرندگان خانگی و نگهداری حیواناتی مانند جوجه اردک، گربه، سگ و غیره،
بیماری را شدت می دهد».وی در ادامه می گوید:« حساسیت فصلی فقط مخصوص فصل
بهار نیست، بلکه در تابستان و پاییز با خوردن بعضی از میوه ها نظیر
هندوانه، خربزه، انگور، گوجه فرنگی و توت فرنگی ممکن است آلرژی ظاهر شود.
گرده های گل ها و درختان وقتی وارد ریه می شوند، ممکن است منجر به بیماری
آسم شوند که در این حالت بیمار باید تحت نظر پزشک مداوا شود».دکتر منصور
رضایی ، متخصص تغذیه و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی می
گوید:« برخی از غذاها سبب افزایش یا کاهش عوارضناشی از آلرژی خواهد شد؛
به‌عنوان نمونه، از سویا، تخم‌مرغ، ماهی، خربزه، گوجه فرنگی،گوجه سبز، کرفس
و برخی از شکلات‌ها، می‌توان به‌عنوان برخی از غذاهای تشدید‌کننده عوارض
ناشی از آلرژی فصلی نام برد».
علایم و نشانه های آلرژی
تقریبا یک چهارم جمعیت جهان از عوارض آلرژی
رنج می‌برند. از سوی دیگر، زندگی شهرنشینی و صنعتی‌شدن، به‌دلایل مختلف،
باعث افزایش آمار مبتلایان به آلرژی فصلی شده است.دکتر محمود موحدی ، فوق
تخصص ایمونولوژی آسم وآلرژی ، گفت:« نشانه ها و عوارض حساسیتهای فصلی شامل
،آبریزش بینی، ریزش اشک، سرفه وعطسه ازجمله علا ئم آلرژی است که به علت
مصرف داروها ، مواد شیمیایی وحتی شرایط فیزیکی خاص ایجاد می شود».محمود
موحدی دراین باره گفت: «آثار ناشی ازحساسیتهای فصلی درچشم ودستگاه تنفسی
بروزمی کند».وی در ادامه گفت: « حساسیت فصلی درچشم موجب ورم ملتهبه بهاره،
در دستگاه تنفسی فوقانی باعث گرفتگی، خارش وآب ریزش بینی و دردستگاه تحتانی
تنفسی موجب سرفه، خس ،تنگی نفس می شود».
روش های مقابله با آلرژی فصلی
اولین قدم برای مقابله با این مشکل، بهبود
عملکرد سیستم ایمنی است. گنجاندن مقادیر زیادی از آنتی اکسیدان‌ها مثل
میوه‌ها، سبزیجات و چربی امگا 3به رژیم غذایی شما را تا حد زیادی به این
هدف نزدیک میکند. به این ترتیب توصیه می‌شود که یک رژیم غذایی مقوی و سالم
را دنبال کنید.حتما از مکمل‌های طبیعی با طیف کامل و طبق تجویز پزشک برای
تقویت سیستم ایمنی بدن خود استفاده کنید.با افزایش مصرف موادغذایی ضد
التهابی مثل روغن ماهی و میوه و سبزی از علائم التهابی آلرژی فصلی به میزان
قابل توجهی بکاهید.از مواد غذایی و مکمل‌های حاوی فلاوونوئید بیشتر
استفاده کنید.برای کاهش التهاب در بدن از مواد حاوی کاروتنوئید مثل اسفناج و
سیب زمینی شیرین بیشتر مصرف کنید.حتما اسیدهای چرب امگا 3 در فهرست غذایی
روزانه خود بگنجانید.مصرف گوشت قرمز را کاهش دهید.از مواد هضم کننده طبیعی
استفاده کنید. مبتلایان به آلرژی اغلب در هضم غذا دچار مشکل می‌شوند. با
مصرف هضم کننده‌های طبیعی مثل مواد غذایی پروبیوتیک می‌توانید تا حد زیادی
به این مشکل غلبه کنید.خوراکی‌هایی مثل قند و لبنیات را که به آنها حساسیت
دارید، شناسایی کرده و تا حد امکان از مصرف آنها پرهیز کنید.حتما روزانه 30
دقیقه ورزش کنید.
کاربردی ترین اقدامات طبیعی برای کاهش علائم آلرژی‌های فصلی
سینوس‌های خود را روزانه شست و شو دهید.
بهترین شیوه برای پاک کردن سینوس‌ها شست و شوی مجاری بینی با محلول آب نمک
است. با انجام همین اقدام ساده یک یا دو بار در روز می‌توانید به میزان
زیاد و یا حتی به طور کامل علائم آلرژی فصلی را برطرف کنید.در روزهای خشکی
که باد می‌وزد حتی‌الامکان در منزل یا سایر فضاهای بسته بمانید و از رفتن
به فضای باز خودداری کنید. برای افرادی که آلرژی فصلی دارند بهترین زمان
برای خارج شدن از منزل پس از یک بارندگی خوب است چون باران گرده‌های موجود
در هوا را می‌شوید.از تهویه کننده‌های هوا و فیلترها استفاده کنید. در فصل
آلرژی پنجره‌ها را ببندید و دستگاه تهویه را روشن کنید. – در فضای خیلی
مرطوب با استفاده از دستگاه رطوبت زدا هوا را خشک نگه دارید چون رطوبت زیاد
باعث رشد هاگ‌ها و قارچ‌ها می‌شود و آلرژی را تشدید میکند.به جای فرش و
قالی از کف پوش استفاده کنید. قالی‌ها محل تجمع گرد وغبار و گرده‌ها و
سایرعوامل آلرژی زا هستند. – کارهای باغ داری و گل کاری را به زمان پس از
گرده افشانی و بعد از پایان فصل آلرژی موکول کنید
منبع:salamatnews.com
با روش های مقابله با آلرژی فصلی آشنا شوید
کدو سبز و خواص آن
کدو سبز و خواص آن
کدو سبز و لاغری،کدو سبز در بارداری،کدو سبز به انگلیسی،کدو سبز پتاسیم،کدو سبز دیابت
کدو را معمولا با بادمجان مصرف می کنند.جالب است بدانید که کدو از نظر علم گیاه شناسی یک میوه ی تابستانی است اما از نظر پخت و پز به عنوان یک سبزی در نظر گرفته می شود که خیلی هم ارزش تغذیه ای فراوانی دارد و برای سلامتی بسیار مفید و موثر می باشد.گفتنی است که کدو یک سبزی استوانه ای شکل شبیه خیار می باشد که دارای طعم تند و تیز و شیرینی با هم می باشد..در واقع این گیاه به رنگ های سبز و زرد در دسترس همه قرار دارد.
بدنیست بدانید که کدو سبز از نظر تغذیه ای دارای ارزش زیادی است و به عنوان یک منبع خوب ویتامین C، ویتامین A و منیزیم، پتاسیم، مس، فیبر، فولات، فسفر و ریبوفلاوین شناخته شده است.گفتنی است که این گیاه مقدار قابل توجهی از ویتامین B1 و B6 مورد نیاز بدن را نیز تأمین می نماید.جالب است بدانید که این باور وجود دارد که کدو سبز آسم را درمان می کند؛ زیرا حاوی ویتامین C بالایی می باشد.گفتنی است که دریافت منظم این سبزی باعث کاهش سطوح بالای هموسیستئین خون می شود؛ حتما می دانید که سطوح بالای هموسیستئین منجر به حمله قلبی و سکته مغزی می شود.
کدو سبز درنقش پیشگیری از بیماری ها:لازم ه ذکر است که کدو سبز یکی از
بهترین غذاهایی است که به پیشگیری از بیماری اسکوربوت، کبودی و… که در
نتیجه ی کمبود ویتامین C به وجود می آید کمک می کند.همچنین از خطر ابتلا به
ام اس و سرطان کولون (روده بزرگ) محافظت مینمایدکدو سبز دارای عناصر ضد سرطان است.
آب کدو سبز از نظر توانایی مقابله با جهش های سلولی همانند تره فرنگی، تربچه و کدوتنبل است.
خواص ضد پیری کدو سبز: جالب است بدانید که این اعتقاد وجود دارد که کدو سبز
دارای ترکیبات ضد پیری بسیار خوبی است. آنتی اکسیدان های موجود در آن باعث
تقویت حافظه و کاهش مشکلات وابسته به سن به میزان 40 درصد می گردد. دیگر
فوایدکدو را بدانید:جالب است بدانید که لاوه بر خواص متعدد و مفید کدو سبز
بر سلامتی، این سبزی به عنوان عضو اصلی و یا اجزای جدایی ناپذیر سالادها،
خورش ها، سوپ ها و… به کار برده می شود. این موضوع آزمایش شده است که
افزودن کدو سبز به نان ها و کلوچه ها، آن ها را سه برابر مرطوب تر و لطیف
تر می نماید.
این سبزی عالی را در سبد غذایی خود جای دهید.
کدو سبز و خواص آن
مطالب مرتبط:
نکاتی مهم راجع به بیماری های تیروئید
نکاتی مهم راجع به تیروئید
تیروئید,بیماری تیروئید,تیروئید در بارداری,علائم تیروئید,درمان تیروئید,درمان تیروئید با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان تیروئید,تیروئید را چگونه درمان کنیم,تیروئید در کودکان,تیروئید در بزرگسالان,تیروئید در نوزادان,تیروئید در بهار,تیروئید در تابستان,تیروئید در پاییز,تیروئید در زمستان,آشنایی با تیروئید,همه چیز در مورد تیروئید,تیروئید واگیردار است,تیروئید و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان تیروئید
به گزارش بی اس ام اس : اگر مشکل تیروئید دارید یا اینکه از این موضوع اطلاع ندارید توصیه می کنیم این مطلب را بخوانید.تیرویید از جمله غدد بدن است که در تمام طول عمر فعال است و با ترشح هورمون تیرویید، اعمال حیاتی مهمی را در درون بدن کنترل میکند….به طور مسلم، اختلال در تولید این هورمون ایجاد علایم و عوارض متعددی را در بدن سبب خواهد شد. آنچه درباره عملکرد غده تیرویید و همچنین اختلالات مربوط به ترشح هورمون‌های آن اهمیت دارد، این مساله است که عوارض بیماری‌های تیرویید در سنین گوناگون، متفاوت است و در هر سن، علایم مخصوص همان سن بروز میکند. همچنین این اختلالات هورمونی ممکن است در هر سنی از بدو تولد تا دوران کهولت در افراد بروز میکند و به علت اعمال بسیار مهم و حیاتی هورمون تیرویید در بدن افراد، تشخیص به موقع بیماری تیرویید از عوارض خطرناک این بیماری‌ها در بدن جلوگیری خواهد کرد.به‌طور معمول، افزایش سن در افراد با بیماری‌ها و علایم جسمی خاصی همراه است که اغلب افراد به آنها آگاهی دارند. بسیاری از سالمندان نیز حالات گوناگون و علایمی را که در ذهن و جسم احساس می‌کنند، به سن بالای خود مربوط می‌دانند و با این توجیه که این علایم به دوران کهولت اختصاص دارد و اغلب درمانی ندارد، به آن نشانه‌ها توجه نمی‌کنند.برای مثال، اگر یک فرد سالمند به کاهش تمرکز و یا کم‌حافظگی مبتلا شود، آن را با افزایش سن خود توجیه میکند. حتی در صورت بروز تپش قلب و درد قفسه سینه، بیماری قلب اولین گزینه مورد توجه شخص و اطرافیان اوست.
تمام این مسایل که افزایش سن می‌تواند موجب آن شود، در یک نگاه اجمالی منطقی به نظر می‌رسد اما لازم به تذکر است که بسیاری از علایم بیماری‌ها در دوران سالمندی با دوران میانسالی و جوانی متفاوت است و نباید همه آنها را با افزایش سن توجیه کرد.به طور مثال، بیماری‌های تیرویید از جمله بیماری‌هایی هستند که باید در دوران سالمندی مورد توجه قرار بگیرد زیرا درباره اثر کم‌کاری یا پرکاری تیرویید روی عملکرد شناختی سالمندان مدارک کافی گزارش شده است. در سالمندان، اختلالات غده تیرویید به شکل غیرمعمول ظاهر می‌شود. برای مثال، پرکاری تیرویید با حالت‌های بی‌خوابی، فراموشی و کاهش تمرکز حواس همراه است. کم‌کاری آن نیز به شکل کندی حرکات جسمی و ذهنی تظاهر می‌یابد. ضعیف شدن حافظه، کاهش تمرکز و ضعیف شدن قدرت شناخت در افراد بروز میکند. برخی از سالمندان مبتلا به پرکاری تیرویید، اغلب از دردهای قلبی و تپش قلب شکایت می‌کنند غافل از اینکه این علایم به علت اختلال در غده تیرویید فرد بروز میکند و تا زمانی که این مشکل درمان نشود، علایم بیماری از بین نخواهد رفت.همچنین نباید علایم مربوط به کم‌حافظگی و تمرکز نداشتن فرد سالمند را همیشه با کهولت سن توجیه کرد. بسیار دیده شده است که درمان کم‌کاری تیرویید در بیماران سالخورده موجب به وجود آمدن شرایط بهتر ذهنی در بیمار شده است. بنابراین توصیه می‌کنم اگر به مشکلات حافظه دچار شده‌اید، از پزشک‌تان بخواهید بررسی تیرویید را هم مدنظر قرار دهد.
نکاتی مهم راجع به بیماری های تیروئید
مطالب مرتبط:
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر ساروق
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
رعایت بهداشت دهان و دندان مسلماً بهترین راه برای داشتن نفسی خوشبو است. اما در این بین خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هایی نیز وجود دارد که می‌تواند با بوی بد دهان مقابله کند.
حداقل هر روز یکبار ، مخصوصا" بعد از ورزش کردن ، دوش بگیرید و حتما" از صابون و شستشو دهنده بدن استفاده کنید . بهتر است موهای زائد زیر بغل خود را بتراشید تا از اجتماع باکتری های بدبو در لابه لای این موهای زائد جلوگیری کنید
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
برداشت روزانه پلاک میکروبی تنها در عرض چند روز التهابات لثه‌ای را برطرف میکند.
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
افرادی که دچار ضعف دستگاه گوارش هستند و هضم و جذب مواد غذایی در بدن آنها به خوبی انجام نمی شود معمولاً از بوی بد دهان رنج می برند.
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
همچنین در زندگی زناشویی و در بین اعضای خانواده فرد مبتلا به بیماری بوی بد دهان بیشتر مورد توجه و نکوهش قرار می گیرد.
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
ادامس یکی از راه هایی است که این روزها برای از بین بردن بوی بد دهان از آن استفاده می کنیم
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
اما نکته اصلی که به آن توجه نداریم این است که بیشتر آدامس ها دارای شکر هستند و همین شکر محلی برای رشد باکتری ها است. از همین رو بهتر است تا از آدامس های بدون شکر استفاده کنیم.
کافی است یک حبه هل را باز کنید و دانه های آن را بجوید تا برائ مدت طولانی دهان شما خوشبو بماند. علاوه بر آن، هل تقویت کننده سیستم ایمنی بدن نیز است.
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
سیب، هویج و کرفس دندان‌ها را بعد از خوردن غذا تمیز می‌کنند و باقی مانده‌ی غذاها را از رو و لابه لای دندان‌ها جدا می‌کنند. توصیه می‌کنیم بعد از صرف غذا سیب یا هویج میل کنید.
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
مسواک که اولین بار در چین ابداع شد، از آن زمان تاکنون تغییرات مختلفی کرده است
خرید اسپری خوشبو کننده دهان در شهر
خرید ارزان ساعت مچی لورنزو جدید
خرید ارزان ساعت مچی لورنزو جدید
خرید پستی ساعت مچی لورنزو از فروشگاه اینترنتی جفت 6
فروشگاه ساعت مچی لورنزو,فروش ساعت مچی لورنزو,فروش اینترنتی ساعت مچی لورنزو,فروش آنلاین ساعت مچی لورنزو,خرید ساعت مچی لورنزو,خرید اینترنتی ساعت مچی لورنزو,خرید پستی ساعت مچی لورنزو,خرید ارزان ساعت مچی لورنزو,خرید آنلاین ساعت مچی لورنزو,خرید نقدی ساعت مچی لورنزو,خرید و فروش ساعت مچی لورنزو,فروشگاه رسمی ساعت مچی لورنزو,فروشگاه اصلی ساعت مچی لورنزو,بهترین ساعت مچی لورنزو,،فروشگاه ساعت مچی لورنزو,فروشگاه اینترنتی ساعت مچی لورنزو,ساعت مچی لورنزو جدید,خرید ساعت مچی لورنزو جدید,خرید اینترنتی ساعت مچی لورنزو جدید,خرید پستی ساعت مچی لورنزو جدید,خرید ارزان ساعت مچی لورنزو جدید,خرید با تخفیف ساعت مچی لورنزو,ساعت مچی لورنزو اصل,خرید ساعت مچی لورنزو اصل,خرید اینترنتی ساعت مچی لورنزو اصل,خرید پستی ساعت مچی لورنزو اصل,فروش ساعت مچی لورنزو اصل
ساعت مچی لورنزو یک محصول عالی و ایده ال برای خرید است.این ساعت با سه طرح زیبا و خوشرنگ
عرضه می شود.این محصول را با قیمت بسیار مناسبی که دارد یک هدیه ایده آل برای خانمها است.هم اکنون
می توانید این محصول را از فروشگاه اینترنتی جفت 6 تهیه مایید و درب منزل تحویل بگیرید
ساعت مچی – lorenzo
عرضه شده با صفحه و بند های رنگین و فوق العاده چشم نواز
بهترین انتخاب برای خانم های خوش سلیقه و مشکل پسند
کیفیت ساخت عالی و تضمین شده
همان چیزی که مدت ها به دنبالش بودید …
قیمت : 24.000 تومان خرید نقدی : 21.600 تومان
ساعت لورنزو جدیدترین ارائه کمپانی ها می باشد که دارای طراحی بی نظیر و خلاقانه ای بوده و توانسته است با عرضه خود به بازار طرفداران بی شماری را در سراسر جهان جذب کند
بند این ساعت، اولین نکته است که جلب توجه میکند. بندی غیر معمول که به یقین با بندهای رایج و معمول در بازارمتفاوت بوده و بصورت زیبا و رنگین بر روی دست، خود نمایی میکند. ساعت لورنزو دارای بند مشکی و با کیفیت ارائه و توزیع میگردد که گواه بر زیبایی فوق العاده آن دارد. لذا با بستن این ساعت به دستتان تفاوت را احساس خواهید کرد.
قیمت : 24.000 تومان خرید نقدی : 21.600 تومان
ساعت مچی لورنزو
ویژگی های کلیدی:
*ساعت اسپرت دارای بند های مشکی و سفید و فوق العاده چشم نواز
*جدیدترین مدل ساعت های فانتزی
*کیفیت ساخت عالی و تضمین شده
*با ظاهری متفاوت، مدرن و همچنین با دوام
4*در رنگ بندی زیبا و متفاوت
خـرید پستی >> قیمت ساعت مچی لورنزو فقـط :24000تـومـان
پرداخت وجه بعد از تحویل درب منزل شــما
در 3 رنگ زیبای قرمز .مشکی . آبی و نارنجی که می توانید در سبد خرید رنگ مورد دلخواه خودتان رو انتخاب کنید
قیمت : 24.000 تومان خرید نقدی : 21.600 تومان
ساعت مچی لورنزو
روش خرید : برای خریداین محصول پس از کلیک بر روی دکمه زیر و تکمیل فرم سفارش، ابتدا محصول یا محصولات مورد نظرتان را درب منزل یا محل کارتان تحویل و بعدا هزینه را به مامور پست پرداخت نمایید.
نکته دوم: کلیه محصولات این فروشگاه طبق موازین جمهوری اسلامی ایران عرضه و حقوق کپی رایت نیز رعایت شده است.